Огурцы с уксусом

Роллы "Калифорния"

Читала огромное количество рецептов приготовления роллов и решила поделиться своим.

Гаспачо

Охлаждающий супик для летней жары!

Щавель для летних щей зимой

С тазика щавеля выходит 8-9 0,5л банок

Летний томатный суп

Приятный освежающий летний суп.Это ещё одна вариация на тему часпачо.Все ингредиенты приведены в примерной пропорции.Увеличивайте или уменьшайте количество продуктов по своему вкусу.

Холодник "Проще некуда"

Самый простой, но не менее вкусный вариант холодника!!!Очень подходит сидящим на диете!

Салатик с говядиной!

Очень вкусный салат! И сытный, и нарядный! :) я привела количество ингридиентов на большую порцию, смело уменьшайте! Салат не требует заправки!

Салат с копчёной куриной грудкой

Лето-пора жаркая и есть особенно не хочется.А надо!Предлагаю вам вариант не сложного и очень сытного салата.

Восточный салат с фетой, курицей и помидорами

На случай, если кому-то этот салат покажется недостаточно соленым или острым, на столе должны стоять уксус, соль и перец.

Летний супчик (свекольник)

легко и быстро

Спринг-роллы

Очень люблю роллы и всё японское,эти одни из мною любимых!Просто и вкусно!!!Попробуйте!

"Хе" из рыбы.

Очень вкусный сочный салатик, а главное-очень легкий, как в приготовлении, так и в плане сытости, салат этот учил готовить меня папа, поэтому делали мы его вместе, выставляю вам на суд,попробуйте:)

Диетическая поджарка с овощами

Это блюдо абсолютно диетическое, потому что в нем нет ни грамма масла. Все, что вам нужно - это хорошая сковорода с антипригарным покрытием.Подходит для тех, кто сидит на диете Кима Протасова

Салат "Доброе утро"

Самый обычный салатик, но я от него просто без ума!)) Оригинал салата готовится только из листьев шпината (в моём варианте обычный листовой, т.к в холодильнике оказался только он). Всем, кто будет готовить этот салат, рекомендую т

Летний салат «Свежесть»

«Свежесть» - потому что, когда друзья и муж попробовали, хором сказали: «Так освежает!!!!»

Роль-мопс

Это блюдо удалось попробовать ,когда была в Германии.Думаю ,понравится любителям солёненького... ,/но..сельдь вымачивается в маринаде 2 дня/

Кефирная окрошка

я лично, окрошку не люблю...ни в одном варианте...но мои домашние любят...попробуйте , возможно, и вам понравится...)

Бабушкин салатик

Сколько себя помню, этот салат делала весной и летом моя бабушка :) Я могу съесть его ну очень много...а весной и подавно,ведь уже так хочется зелени :)Кроме того, листья салата содержат 2,9% белка, 0,1-4 % сахара, витамины группы

Окрошка по-белорусски

"по-белорусски"-потому что использовали белорусский кефир и квас(:

Роллы для дочки

Мои первые потуги в приготовлении роллов.Я так волновалась,когда закручивала всё это дело,что даже руки дрожали.Ну вроде не так уж плохо получилось для первого раза))Дочка,как основной поедатель роллов и суши,увидев такое количест

Салат с мангольдом + курочка + рис с чечевицей

Предлагаю легкий салатик, вкусненькую курочку и рис на гарнир...

Салат "Забыли купить фету"

Название говорит само за себя))

Фаршированные помидоры

Очень простое, пикантное, нарядное блюдо. На праздничном столе смотрится великолепно. Низкокалорийно, в то же время питательно и вкусно. Очень рекомендую.

Суши.Ассорти из роллов

Очень люблю роллы,поэтому иногда готовлю их дома!

Салат "Весенняя свежесть"

Легкий весенний салат.

Салат с фасолью и тёплой курицей! И всего 293 ккал. в 1 порции :-)

Хочу напомнить, что цель моих рецептов скорость приготовления и низкая калорийность блюд. Все рецепты смотрим тут- С приходом тепла (а в Бельгии уже держится погода 20 градусов несколько дней) хочется не готовить, а

Табуле

Этот салат я впервые попробовала во Франции. Магазинный вариант мне не понравился, а в кулинарном клубе меня научили делать вкусно:) Он очень популярен у французов, как и многое другие блюда,содержащие кукус/булгур/квиноа.

Греческая таверна - Мезе

А давайте отправимся в Грецию! Искупаемся, полежим на солнце...Помечтаем...А как проголодаемся, отправимся обедать...Нет, не в кафе для туристов. А в местную таверну, где обедают сами греки. Ведь, там всегда вкуснее. Вот она - уют

Масленица...блин...шуба...

Если у Вас есть желание удивить гостей, тогда приготовьте им шубу в блинах.

Роллы с лососем

Прошу строго не судить - я не сушист, я только учусь ;)

Салат Греческий

Альтернатива обычному овощному салату.

Ролл Сяке Филадельфия

очень сытный и аппетитный ролл. рецепт на 1 порцию, в ней 6 штук.

Легкий овощной салат с яйцом пашот

Замечательное диетическое блюдо и отличный гарнир к мясу!

Салат из руколы, говядины и красных апельсинов

Получается очень сытным. Мой муж им ужинал.

Салат с огурцами, чили и маком

Такой салат замечательно подходит к мясу или рыбе.

Сырные вафли с салатом

Такие вафли можно выпекать прямо на глазах у гостей или домочадцев. Если вы относитесь к числу людей,которые должны следить за своими калориями, то используйте обезжиренный сыр,а вместе сметаны-йогурт.

Салат "Очень полезный"

Очень полезный,вкусный и витаминный салат.Рекомендую всем!

Салат Донской

Отличительной особенностью этого зимнего салата является наличие огурцов и малая термическая обработка. К недостаткам я бы отнесла достаточное количество уксуса. Его можно заменить яблочным или виноградным, но только если уксус ку

Витаминка для ума

Идея салата пришла при поиске рецепта салата с тунцом в интернете, вот получилась такая вариация...

Сэндвич с огурцом

Классика

Закусочные огурцы

Огурчики - бомба! Попробовала на корпоративе и воспроизвела по вкусу дома. Брала на пикник. Смели еще до того, как шашлык пожарился...

Хрустящие огурцы с водкой

Огурцы стоят под пластиковой крышкой не в погребе, а просто в шкафу . Чем дольше стоят, тем ядреней становятся.