Раскрыт напиток, значительно снижающий уровень сахара в крови

28 июня 2022

Врач-диетолог Василиса Пономарева уверена: если пить ромашковый чай 3 раза в день сразу после еды, это стабилизирует уровень глюкозы в крови у людей с диабетом 2-го типа.

Специалист отметила, что ромашковый чай востребован в народной медицине. Благодаря антиоксидантам после употребления напитка значительно падает гликемический показатель.

«Те, кто употреблял ромашковый чай 3 раза в день сразу после еды в течение восьми недель, значительно снизили уровень HbA1c (показатель уровня глюкозы в крови. — Прим. ред.) и инсулина в сыворотке, а также значительно увеличили общую антиоксидантную способность по сравнению с контрольной группой», — рассказала диетолог сайту MedikForum.ru о недавнем исследовании.

При диабете 2-го типа врач также рекомендует придерживаться специальной диеты.

Ранее диетолог Елена Соломатина объяснила, почему опасно разогревать свеклу в микроволновке.