Почему россиян с ожирением с каждым годом все больше: отвечает нутрициолог
За последние 17 лет число россиян с ожирением выросло на 12%. Причем в 2005 году их уже было больше половины, сообщает News.ru.
Главная причина такой печальной статистики
«Люди не умеют справляться со стрессом. Когда нам грустно, мы хотим себе скрасить жизнь, поднять дофамины (гормоны удовольствия). <...> А лучший источник дофамина — сладкая, жирная пища. В ней содержится больше всего калорий. Получается, что люди в большинстве своем мало двигаются, а едят так, будто паровозы разгружают»,
По словам Анны Ивашкевич, корни большинства таких проблем обычно прослеживаются еще в детстве: многие традиционные методики воспитания детей. применяемые в семьях, предполагают необходимость покормить ребенка, даже когда он не голоден.
Ну или поощрения и попытки помочь ребенку справиться со стрессом при помощи сладкого
