Крылышки ароматные
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед3ст. л.
- карри1ч. л.
- лимоныпо вкусу
— спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы70г23.33% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Выложить крылышки в маринад.
Поставить в холодильник на 3-4 часа. - Шаг 2
Соевый соус перемешать с медом.
Добавить карри.
Добавить лимонный сок, перемешать. - Шаг 3
Затем крылышки обжарить с двух сторон.
Добавить соус, в котором мариновались крылышки.
Жарить под крышкой в течение 15-20 минут.
Оценить41
0