Кабачковые оладьи с шампиньонами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки300г
- шампиньоны200г
- мука2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- укроп3веточка
- сольпо вкусу
— спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории110кКал4.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шампиньоны и укроп мелко нарезать.
- Шаг 2
Кабачок натереть на крупной терке, отжать. К нему добавить муку, яйцо, шампиньоны и укроп. Перемешать до однородности. Посолить по вкусу. Можно добавить любимых специй.
- Шаг 3
Жарить на медленном огне с каждой стороны примерно по 3 минуты.
Оценить51
0