
Медово-перечный кекс
Описание рецепта
Рецепт из статьи о реалити-диете. Для снижения калорийности предлагается использовать легкий маргарин, т.е. спред - он не содержит транс-жиры. В качестве сладких ингредиентов используются заменители сахара и мед
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- заменитель сахара2ч. л.
- мед2ч. л.
- корица молотая1ч. л.
- ванилин1щепотка
- перец душистый молотый1щепотка
- мука7ст. л.
- вода10ст. л.
- разрыхлитель2ч. л.
- грецкие орехи8шт.
- изюм6ст. л.
- маргарин2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы143г47.67% от дневной нормы
- Калории1065кКал44.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Смешайте маргарин, сахарозаменитель (2 чайные ложки), мед, корицу и перец до однородной массы.
- Шаг 1

Смешайте муку, ванилин, разрыхлитель и изюм.
- Шаг 2

Соедините масляную и сухую смеси и начните добавлять холодную воду. Еще раз напоминаю - не выливайте всю. Возможно, вся вода не понадобится.
- Шаг 3

Смажьте формочки растительным маслом. Выкладывайте ложкой, оставляя место для подъема. Выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов. Очень приятного чаепития!
