Витаминный чай с черной смородиной и шиповником
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- очищенная вода из фильтра-кувшина BRITA Navelia 1л
- черная смородина1ст. л.
- шиповник1ст. л.
- медпо вкусу
- чай черный20г
- мята1веточка
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории21кКал0.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления витаминного чая нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Не забудьте проверить ресурс своего картриджа. Если он истек, об этом укажет BRITA Memo индикатор. Обратите внимание, что для приготовления горячих блюд лучше использовать мягкую воду, чтобы вкус ингредиентов лучше раскрылся. Для этого используйте картридж MAXTRA Жесткость Эксперт.
- Шаг 3
Налить в сотейник очищенную воду из фильтра-кувшина BRITA Navelia.
- Шаг 4
Добавить ягоды черной смородины и шиповника.
- Шаг 5
Прокипятить, добавить черный чай и мед, дать настояться 20 мин.
- Шаг 6
Полезный витаминный чай готов!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
3Спасибо.
Отвар горячий?
Добрый день! А разве можно нагревать мед? в горячем состоянии он теряет свои свойства и превращается в яд!