
Легкий суп с крабовыми палочками
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовые палочки с натуральным крабом «Снежный краб» VIČI 250г
- вода3л
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- картофель5шт.
- сольпо вкусу
- перец горошкомпо вкусу
- укроп свежий3веточка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Для приготовления вкусного легкого супа нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2

Лук мелко порубите, морковь нарежьте кубиками. Картофель очистите, нарежьте кубиками и залейте холодной водой на 20 минут, чтобы избавиться от лишнего крахмала.
- Шаг 3

На сковороде разогрейте оливковое масло и пассеруйте лук с морковью до золотистого цвета.
- Шаг 4

Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения. Добавьте в кастрюлю пассированные овощи и картофель, посолите и поперчите по вкусу.
- Шаг 5

Нарежьте колечками крабовые палочки с натуральным крабом «Снежный краб» VIČI.
- Шаг 6

Как только картофель станет мягким, добавьте крабовые палочки в бульон.
- Шаг 7

После закипания выключите огонь и дайте супу настояться. Подавайте порционно, посыпав измельченным укропом. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?





















