
Хлеб с отрубями
Описание рецепта
Покупной отрубной хлеб я не люблю, не знаю,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука180г
- мука цельнозерновая100г
- дрожжи сухие2ч. л.
- соль8г
- вода315мл
- пшеничные отруби с яблоком «Лито»45г
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории192кКал8.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Отруби пшеничные «Лито» измельчить в муку.
- Шаг 2

В миске соединить отруби, оба вида муки, соль, сахар, дрожжи.
- Шаг 3

Влить теплую воду и с помощью деревянной лопатки вымесить мягкое тесто. Оно не должно собираться в шар или держать форму, вот как на фото и будет.
- Шаг 4

Оставить при комнатной температуре на 2 часа, накрыв крышкой.Тесто увеличится и покроется пузырьками.Приминать ничего не нужно. Накрыть крышкой и убрать в холодильник на 24-48 часов.
- Шаг 5

Мое простояло в холодильнике около 30 часов. Вот такая структура у теста.
- Шаг 6

Руки припылить мукой, собрать тесто в шар и выложить на присыпанную бумагу на 1 час. (Как показала практика, лучше смазать бумагу маслом).
- Шаг 7

Духовку разогреть до 220°С. На 10 минут поставить форму, в которой будем выпекать, или, в моем случае, чугунок в печку нагреться. Тесто не сильно увеличиться при расстойке, не пугайтесь, все будет хорошо. Сделать надрезы ножницами.
- Шаг 8

Аккуратно прихваткой вытащить горячую форму и поместить в нее хлеб. Духовку сбрызнуть водой. Выпекать хлеб 60 минут. Через 30 минут сбрызнуть духовку водой еще раз и убавить температуру до 180°С.
- Шаг 9

Готовый хлеб остудить на решетке, удалить бумагу и нарезать.
- Шаг 10

Мякиш влажный, не крокхий, пористый. Очень ароматный, пахнет настоящим хлебом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?






















Комментарии
20Оксана,огромное спасибо за рецепт!!!Хлебушек получился очень вкусный,ароматный!!!!и полезный!!!!😋👌Фото добавила😎
Оксана,поздравляю с РД!!!!🎀🎁🎀Чугунок я откапала😂так что на днях буду печь твой супер хлебушек!🙌
Оксаночка, поздравляю с РД!!!!😊🍞🌷🌷🌷
Оксаночка,поздравляю с РД!!! 🙆👑👑👑
Оксана, какой чудесный хлебушек!!! 👏 Поздравляю с РД!!!🌼