
Брускетта с тунцом и сельдереем
Описание рецепта
Я так люблю хрустящий поджаренный хлебушек с сочной начинкой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдерей1шт.
- помидоры1шт.
- паштет из тунца ТМ «Магуро»1банка
- хлеб цельнозерновой4кусок
- соус табаско4капля
- вустерширский соус1ч. л.
- чеснок3зубчик
- оливковое масло1ст. л.
- петрушка1пучок
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории215кКал8.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Разогреть сковороду гриль (или обычную). Плеснуть масла. Два зубчика чеснока очистить и раздавить плоской стороной ножа, выложить в сковороду и «погонять» по сковороде вилкой, чтобы масло вобрало в себя аромат чеснока. Выложить ломтики хлеба и обжарить с двух сторон.
- Шаг 2

Для начинки сельдерей мелко нарезать.
- Шаг 3

Помидор нарезать маленькими кубиками. Добавить паштет из тунца ТМ «Магуро», пропустить через пресс оставшийся зубчик чеснока.
- Шаг 4

Добавить мелко нарезанную зелень, соусы (количество соусов можно регулировать по своему вкусу), приправить солью и перцем по вкусу. Перемешать.
- Шаг 5

Выложить начинку на хлеб и сразу подавать. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
1Закуска 👍