Салат «пикник»
Описание рецепта
Я люблю салаты с макаронными изделиями. Люблю брать их с собой на природу, на пикник. А что? Быстренько нарезала то, что в холодильнике нашла, и в контейнер. Макароны хорошо впитывают соки овощей, так что салат долгое время имеет презентабельный вид. Пока дождешься шашлыков, сто раз проголодаешься! А тут такой вкусный и сытный салат! Да и детворе он очень нравится.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны-спиральки (fusilli)100г
- редис4шт.
- огурцы маринованные1шт.
- фасоль консервированная3ст. л.
- горошек консервированный ТМ «Фрау Марта»3ст. л.
- лук красный0.5шт.
- перец чилипо вкусу
- сольпо вкусу
- майонез2ст. л.
- помидоры черри5шт.
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы54г18.00% от дневной нормы
- Калории424кКал17.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить продукты для салата. Макароны у меня остались с ужина. А в холодильнике нашлись редиска, помидоры, маринованный огурчик, фасоль и консервированный горошек ТМ «Фрау Марта».
- Шаг 2
Редис и огурец режем соломкой. Все отправляем в салатник.
- Шаг 3
Мелко рубим лук и чили. Кладем горошек и фасоль. Помидоры режем четвертинками.
- Шаг 4
Заправляем салат майонезом. По вкусу посолить.
- Шаг 5
Налетай! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Надюш, а мне нравятся такие итальянские салатики! Ярко, необычно и не 'Сельдь под шубой' 🤣 Вкусно 😋 и свежо получилось 👍