Салат из перцев и огурцов
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой салат из доступных летних овощей с острой заправкой из кинзы. Возьмите перцы разных цветов, и салат получится еще и очень ярким.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский2шт.
- огурцы3шт.
- лайм0.5шт.
- маслины без косточек1горсть
- кинза свежая1пучок
- оливковое масло Extra Virgin4ст. л.
- аджика1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории103кКал4.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Перцы нарезать тонкой соломкой.
- Шаг 2
Огурцы также нарезать тонкой соломкой.
- Шаг 3
Маслины разрезать вдоль.
- Шаг 4
Для заправки в блендере измельчить: кинзу, аджику, масло и сок лайма. Соль, перец добавить по вкусу.
- Шаг 5
Заправить салат и перемешать. Лучше дать ему настояться немного. Приятного аппетита!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
42ч и 30 мин готовить???
как аппетитно смотрится- люблю кинзу -спасибо за рецепт)) делать буду обязательно- интересный ингредиент аджика.
Да, салат классный, заправка чудная, обязательно на заметку 👏😍, а фото просто потрясное, глаз радуется😃💃💔
Отличный, летний салат!)