Салат «оливковая роща»
Описание рецепта
Многие готовят салат «Грибная поляна», но я приготовила по его мотивам салат именно с оливками ТМ «Фрау Марта», они придают пикантность и особый вкус нашему салату.
Хочу поздравить с наступившим 2019 годом и Рождеством наших замечательных спонсоров — ТМ «Фрау Марта»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливки ТМ «Фрау Марта»0.5банка
- лук белый1шт.
- морковь вареная1шт.
- чернослив без косточек70г
- куриное филе300г
- яйца куриные2шт.
- сыр твердый60г
- картофель вареный2шт.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»150г
- петрушка зелень1пучок
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории417кКал17.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Дно тарелки застилаем пищевой пленкой. Натираем слой картофеля.
- Шаг 2
Лук мелко нарезать, густо посыпать солью, перетереть руками и оставить на 10–15 минут. Затем как следует промыть холодной водой (это уберет горечь из лука), выложить поверх картофеля, смазать майонезом.
- Шаг 3
Далее натираем вареную морковь, смазываем майонезом.
- Шаг 4
Посыпаем мелконарезанным черносливом.
- Шаг 5
Отварную грудку мелко нарезать, выложить на чернослив, смазать майонезом.
- Шаг 6
Посыпаем натертыми яйцами и сыром, смазываем майонезом. Убираем в холодильник для пропитки на 2 часа.
- Шаг 7
Далее аккуратно перевернуть салат на блюдо, снять пленку. Сверху украсить половинками оливок ТМ «Фрау Марта». Края салата украсить листиками петрушки.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
