Сырный суп с консервированным тунцом
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории339кКал14.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
- Шаг 2
Налейте воду в кастрюлю, дождитесь, когда вода закипит.
Почистите лук, морковь и картофель. Мелко нарежьте лук, морковь порубите маленькими кубиками, картофель нарежьте небольшими кубиками. - Шаг 3
Закиньте в кипящую воду нарезанные овощи. После повторного закипания посолите и поперчите.
- Шаг 4
За 7 минут до готовности овощей добавьте в суп консервированного тунца
ТМ «Капитан Вкусов». - Шаг 5
За 5 минут до готовности выложите в суп размятый плавленый сыр и тщательно перемешайте до полного растворения.
- Шаг 6
Добавьте в суп мелко нарезанную зелень.
- Шаг 7
Вкусный и сытный обед готов!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
3Очень вкусно!😋😋👍🏻
Суп - просто "отвал башки"!!! 👍👍👍 Для тех, кто любит тунец в принципе, и в вариациях, в частности - настоятельно рекомендую!!! Очень вкусный суп и очень быстро готовить! Автору рецепта - огроменное спасибо за вкус! 🤗
Нужно попробовать👍