Быстрый цезарь (салат)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт на 4 человека.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки4шт.
- бекон8шт.
- чеснок1шт.
- йогурт натуральный3ст. л.
- оливковое масло3ст. л.
- пармезан75г
- салат2пучок
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки81г90.00% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории782кКал32.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нагреть духовку 180-200 градусов. Грудки посолить поперчить. Обернуть грудки в бекон и запекать 15-20 мин. до того как бекон станет хрустящим а курица хорошо пропечется.
- Шаг 1
Смешать пропущенный через пресс чеснок, лимонный сок, йогурт, оливковое масло и пармезан. Порвать листья салата, смешать аккуратно с соусом, выложить на тарелку. Сверху выложить порезанную грудку с беконом и немного присыпать пармезаном.( можно подавать с кусочками подрумяненного белого хлеба) Приятного аппетита!!!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Пока читала, аж слюнки потекли!Обязательно попробую