
Запеченный картофель с яйцом-пашот
Описание рецепта
Не знаете, что можно быстро и вкусно приготовить на завтрак? Предлагаю отличное блюдо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель2шт.
- яйца куриные2шт.
- вода1стакан
- соль2щепотка
- уксус 9%2ч. л.
- сливочное масло50г
- зелень рубленаяпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- икрапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории349кКал14.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Основные ингредиенты для приготовления блюда: картофель, куриные яйца, сливочное масло, соль и специи.
- Шаг 2

Картофель среднего размера хорошо промыть, не очищать, вытереть бумажными салфетками насухо. Наколоть в нескольких местах вилкой, положить в емкость для микроволновой печи. Поставить в микроволновку на 5 минут при мощности 1000 Вт. По окончании приготовления оставить в печке для устойки на 5–10 минут.
- Шаг 3

Для приготовления яйца-пашот подготовить стаканы. Всыпать в каждый по щепотке соли и влить по чайной ложке уксуса. Аккуратно, чтобы не повредить желток, разбить яйца в маленькие пиалки.
- Шаг 4

Налить в стаканы кипяток (по 125 мл — 1/2 стакана), осторожно влить яйца, накрыть стакан пищевой пленкой и готовить в микроволновке 1 минуту. Затем выдержать яйца накрытыми еще около 1 минуты. Размер яиц существенно влияет на время приготовления.
- Шаг 5

На теплом картофеле сделайте насечки крест-накрест, сожьмите бока и немного разверните картофель. Сливочное масло растопить в микроволновке, добавить соль и молотый перец.
- Шаг 6

Сверху на картофель аккуратно выложить яйца.
- Шаг 7

Полить растопленным сливочным маслом со специями.
- Шаг 8

При желании можно посыпать зеленью.
- Шаг 9

Завтрак готов! Сверху я еще положила по ложечке икры минтая. Для праздничного завтрака хорошо подойдет красная икра.
- Шаг 10

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?

















Комментарии
2все ,как я люблю...😋😋
Быстро,просто,Вкусно,красиво🥔🥚🍃👌⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️