
Суп-гуляш
Описание рецепта
Легкий ароматный суп венгерской кухни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина600г
- перец болгарский красный2шт.
- перец острый1шт.
- картофель5шт.
- помидоры4шт.
- чеснок4зубчик
- лук репчатый2шт.
- паприка2ч. л.
- лавровый лист3шт.
- сольпо вкусу
- растительное масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории346кКал14.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Говядину промыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать средним кубиком.
- Шаг 2

В сковороде обжарить мясо на растительном масле до румяной корочки. Мясо в сковороде должно быть в один слой, иначе будет тушиться, а не жариться.
- Шаг 3

Болгарский перец нарезать кубиком или полосками, предварительно очистив от семян и перегородок.
- Шаг 4

Нарезаем лук кубиком. Добавляем к мясу. Посыпаем паприкой. Я взяла одну ложку копченой и одну
простой. Можно обойтись без копченой. Обжариваем 5–7 минут. Перекладываем в кастрюлю. Добавляем болгарский перец. Заливаем кипящей водой. После закипания уменьшаем огонь и варим под крышкой около часа. - Шаг 5

Нарезаем кубиком помидоры и мелко острый перец. Добавляем в суп.
- Шаг 6

Морковь — полукольцами. Через 15 минут после помидоров добавляем в суп морковь, еще минут через 10 — картошку. Кладем лавровый лист.
- Шаг 7

Минут через 10 солим, еще через 5 забрасываем крупно нарезанный чеснок. Через 5 минут выключаем огонь. Даем настояться под крышкой минут 20. Можно накрыть крышку полотенцем. Подавать, посыпав любимой зеленью. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
















