
Слоеный салат «малахитовая шкатулка»
Описание рецепта
Для любителей слоеных салатов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе400г
- киви2шт.
- морковь по-корейски80г
- яблоки зеленые1шт.
- яйца куриные3шт.
- сыр100г
- майонезпо вкусу
- чеснок1зубчик
- Украшение
- киви3шт.
- грецкие орехи2шт.
- гранатные зернапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории315кКал13.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Куриное филе отварить до готовности, мелко нарезать.
- Шаг 2

Киви очистить и нарезать мелким кубиком.
- Шаг 3

Отваренные яйца мелко нарезать.
- Шаг 4

Зеленое яблоко лучше взять кислых сортов. Хорошо вымыть, снять кожуру, удалить сердцевину с семечками и нарезать мелким кубиком.
- Шаг 5

Сыр натереть на крупной терке.
- Шаг 6

Салат собираем сразу на блюде для подачи. В майонез по желанию можно добавить пропущенный через пресс зубчик чеснока. Первый слой: куриное филе, сеточка из майонеза. Второй слой: киви. Третий слой: яйца, сеточка из майонеза. Четвертый слой: корейская морковь, сеточка из майонеза. Пятый слой: яблоко, сеточка из майонеза. Шестой слой: сыр.
- Шаг 7

Чтобы придать салату форму шкатулки, я использовала обычную кухонную лопатку. Можно взять широкий нож, кондитерский шпатель и так далее. На край лопатки помещаем немного майонеза и подравниваем бока и верхушку, делая нужную форму.
- Шаг 8

В итоге должна получиться вот такая форма. Весь салат должен быть смазан майонезом, чтобы кусочки киви хорошо прилипли.
- Шаг 9

Посыпаем изумрудными кусочками киви, украшаем половинками орехов и зернами граната. Салату нужно пропитаться в течение 1–1,5 часов. Обратите внимание, что лучше такой салатик не оставлять пропитываться надолго, так как в составе много сочных ингредиентов. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?














Комментарии
1Я думаю это вкусный и сочный салат, спасибо за идею с с киви!