Салат с кальмарами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кальмары вареные300г
- корнишоны маринованные150г
- оливки1банка
- яйца куриные3шт.
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории237кКал9.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вареные кальмары нарезать соломкой.
- Шаг 2
Корнишоны нарезать мелким кубиком.
- Шаг 3
Яйца нарезать кубиком.
- Шаг 4
Оливки нарезать колечками. Все смешать и заправить майонезом по вкусу.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
