
Страусовые медальоны со сливочным соусом калуа
Описание рецепта
Шеф-повар Крег Граветт, ЮАР
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сливки500мл
- масло сливочное200г
- 8 х 120 г медальонов из страусового филе8шт.
- вино белое80мл
- ликер120мл
- крыжовник80г
- перец черный1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки97г107.78% от дневной нормы
- Жиры75г93.75% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории1264кКал52.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовьте, обварите и промойте морковь, mange tout и оладьи
- Шаг 1
Протушите лук, грибы и лук-порей, добавьте половину сливок и приправьте по вкусу. Готовьте на слабом огне в течение примерно 15 минут.
- Шаг 2
Очистите, натрите и приправьте картофель, затем обжарьте его в осветленном сливочном масле, пока края не примут коричневый оттенок. Переверните картофель и поджарьте с другой стороны. Снимите со сковороды и положите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.
- Шаг 3
Обжарьте страусовые медальоны в оливковом и сливочном масле, затем выньте из сковороды и отложите.
- Шаг 4
Для приготовления соуса полейте сковороду белым вином. Добавьте Калуа, крыжовник и оставшиеся сливки и доведите. Приправьте по вкусу.
- Шаг 5
Подогрейте мясо и картофель. Протушите овощи в оливковом масле или в микроволновой печи. Положите немного картофеля в центр каждой тарелки. Сверху положите медальон, а на него – массу из лука, грибов и лука-порея и накройте вторым медальоном. Повторите эту процедуру для каждой тарелки. По краю тарелки разложите овощи и полейте соусом так, чтобы он покрывал медальоны. Украсьте по желанию. Подавайте немедленно.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
2А что за оладьи?? и где филе страуса найти?
Что есть желтые оладьи?