Салат "маркиза"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Лёгкий салатик для женщин и девушек!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста пекинскаяпо вкусу
- кукурузапо вкусу
- яйцо1шт.
- огурцыпо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории86кКал3.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
аналогично нарезаем свежий огурчик (если шкурка твёрдая - можно обрезать)
- Шаг 1
пекинскую капусту нарезаем кубиками 2х2
- Шаг 2
вареные яйца нарезаем кубиками (размером с кукурузное зёрнышко)
- Шаг 3
смешиваем все ингредиенты и добавляем консервированную кукурузу, заправляем майонезом (желательно не очень жирным, лучше салатным).
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
