Салат"фиш-ням"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Можно добавить маслины для украшения и немного в сам салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная200г
- огурцы2шт.
- морковь1
- яйца куриные3шт.
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории45кКал1.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Капусту мелко нашинковать можно добавить немного сока лимона. Яйца отварить,огурец очистить от кожуры и нарезать соломкой. Сёмгу отварить и нарезать так же соломкой.Морковь отварить и так же измельчить.Добавить яблоко натёртое на тёрке и сбрызнуть лимоном,чтоб не потемнело.Всё перемешать с добавлением соуса из смеси майонеза и сметаны,так же можно добавить обычный йогурт.
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Может лучше сёмгу не варить, а использовать сёмгу собственного посола (слабосоленую)?)))))