Вариация на тему авокадо
Описание рецепта
Рецепт элементарный. Готовится на "Раз, два". Впервые попробовали это блюдо на одном из семейных торжеств, дома решили повторить, вспомнили лишь четыре компонента. И их, на наш с мужем взгляд, показалось достаточно: кисло-сладкое - нейтральное - соленое; больше ничего не надо!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- мясо криля200г
- зеленьпо вкусу
- яблокипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории348кКал14.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мясо криля (без сока) размять вилкой.
- Шаг 2
Яблоки и авокадо порезать крупными кубиками (1,5х1,5 см).
- Шаг 3
Все отправить в салатник и добавить майонез - перемешать. Главное не переборщите с майонезом - его должно быть вмеру - не больше - не меньше :) (3 ст. ложки)
- Шаг 4
Зелень кладите на свое усмотрение - мы ее не добавляем. Кажется, что и так вкусно :) И ВСЕ, за стол!!!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
9Вкусно и легко!
А я люблю, когда все вокруг:"Авокадо!? Нет, не люблю!", а я тактично молчу и предвкушаю...;)
Рецепт отличный! Такому любителю авокадо, каковым я являюсь, несомненно, пригодится. Спасибо!
Вкусно..авокадо..мммммм!!!!
Замечательный салат!