Завтрак на двоих
Описание рецепта
Приготовление такого завтрака под силу любому мужчине! Я постаралась воссоздать то, что готовит на завтрак мой муж и поделиться с Вами! :)Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы214г71.33% от дневной нормы
- Калории1200кКал50.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Начнем с "вкусненьких грибочков". Очистить от кожицы и отделить шляпки от ножек. Посолить, поперчить и залить соком лимона. P.S.: такие грибочки здорово составят компанию нарезке из свежих овощей к ужину или на обед.
- Шаг 2
С помощью тостера сделать гренки, выложить на тарелки. Сверху кладем аджику для остроты и майонез для мягкости - в небольшом количестве.
- Шаг 3
На сильно разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла обжарить яйцо с двух сторон так, чтоб желток в середине оставался жидким. Затем выложить на гренку. Добавить ломтик свежего огурчика, помидорки, добавить парочку оливок (забыла положить :) исправлюсь) и вуаля! Ваш завтрак готов!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
6Замечательный завтрак!)Мужчина который может приготовить завтрак-это клад!:))Мой муж только ужины готовит;)
Ну раз рецепт от мужа :), то 5+1 (для поддержки :)
Если ваш муж готовит такое, жму вам руку, вы нашли отличного Мужчину.
я бы от такого не отказалась ;) 5++
Везет же некоторым! Им завтраки готовят:) 5 ставлю