
Пончики... из курицы
Описание рецепта
Еще один вариант куриных палочек(пончиков,бомбочек).Получаются очень нежные и вкусные!
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории318кКал13.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Смешать фарш, творог, сметану, сыр,горчицу, соль и специи.
- Шаг 2

Все хорошенько вымесить.
- Шаг 3

Для кляра смешать яйцо с солью
- Шаг 4

и муку с кунжутом(можно заменить на сухари).
- Шаг 5

Намочить руки и вылепить заготовку, обмакнуть в яйцо и запанировать в муке (сухарях).Обжарить во фритюре.
- Шаг 6

Также после панировки часть заготовок(не обжаренных) можно заморозить.
- Шаг 7

Выложить на салфетку, чтобы стек лишний жир.
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
3ни разу такое не готовила,очень заманчивый рецепт +5
Даша записываю ваши палочки в кк, буду пробовать.Составчик вкусный😀5!+1!
Это вкусно! Я готовила по твоему рецепту из куриного фарша предыдущие котлетки (с маслом и сыром в фарше) - объедение! Знаешь, я все чаще не понимаю наш народ - 14 человек записали в кк и при этом 2 голоса и 35 баллов...