Рыбные палочки по-домашнему.
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хек филе500г
- хлеб белый150г
- молоко50мл
- яйца куриные1шт.
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
- сухари панировочныепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки103г114.44% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы77г25.67% от дневной нормы
- Калории911кКал37.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Хлеб зомочить в молоке.
- Шаг 1
Рыбу и замоченый хлеб перемолоть в комбайнере.
- Шаг 2
Добавить в фарш яйцо,мелко порезаный укроп,соль,перец. Все перемешать.
- Шаг 3
Лепим палочки,потом хорошо со всех сторон обваливаем в панировочный сухарях.
- Шаг 4
На сковородке разогреть подсолнечное масло,жарить до золотистой корочки,с закрытой крышкой!
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
5а у людей после такого филе косточки не растворятся?😃
И Вы сами это приготовили? :) Мне кажется на фото магазинные изделия.
Вкусненько
Вкусно! 5
Как интересно, 5 баллов), а как косточки не попадаются?