Омлет "насладись"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
желательно омлет готовить на сковороде не большого диаметра, чтобы он получился повыше
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории87кКал3.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
предварительно фасоль необходимо отварить в подсоленной воде. разрезать на кусочки длинной 3 см.
- Шаг 2
яйца разбить в мисочку, туда добавить сметану(на 2 яйца я положила столовую ложку), взбить слегка вилкой. посолить, поперчить, добавить кориандр.
- Шаг 3
грибы нарезать, обжарить на сковороде, туда же отправить фасоль и залить все яичной смесью. за пару минут до готовности присыпать прованскими травами и свежим базиликом.
- Шаг 4
вот и время наслаждаться!
Оценить523
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2Уже наслаждаюсь...
обожаю омлеты! Этот пришелся мне по душе:)