Куриные ножки в томатно-медовом маринаде
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени8шт.
- кетчуп томатный8ст. л.
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории225кКал9.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать кетчуп,мёд,чеснок и соль
- Шаг 2
Замариновать куриную голень, добавить зелень и поставить в холод на 1-2часа
- Шаг 3
Выпекать при t180 30-40минут
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
6вкус у ножек просто шикарный👌
Спасибо Галина!! Что-то давно меня вдОхнАвение не посещАло. 😀))
Выглядит очень аппетитно!
Интересное сочетание!
Никогда не делала томатно-медовый маринад, обычно апельсиново-медовый или соево-медовый... но выглядит заманчиво...