
Салат «загадочный»
Описание рецепта
В этом салате всего четыре ингредиента, но «загадочным» он стал благодаря основному компоненту. И как Вы думаете, кто это? Мой любимый – кабачок! Никто из моих близких не догадался, что ОН там есть, даже «особые гурманы»! Как ни странно, именно им он понравился больше всего! А про меня вообще и говорить нечего, готовлю его частенько)) Мой привет Черешенке)
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории142кКал5.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Кабачки надо нарезать кусочками (брусочками, длинными полосками, кубиками), так, чтобы удобнее было жарить.
- Шаг 2

Обжарить кабачки в небольшом количестве растительного масла.
- Шаг 3

Сыр нарезать кубиками.
- Шаг 4

Помидоры порезать кусочками произвольно.
- Шаг 5

Яйца порубить ножом.
- Шаг 6

Зелень измельчить. Уложить все в миску и перемешать с майонезом.
- Шаг 7

Я решила при подаче разложить салат порционно в «цветки» из помидор. Для этого надо сделать по середине помидора надрезы треугольной формы ножом, по всей окружности помидора. Затем проделать тоже, но уже сильнее вдавливая нож в помидор.
- Шаг 8

Тогда он легко разъединится на 2 половины с узорчатыми краями. Вынуть из каждой половины мякоть чайной ложкой.
- Шаг 9

Уложить салат в «формочки» и подавать. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?














Комментарии
8Спасибо за рецепт,обязательно попробую,благо кабачки в этом году уродились(впрочем как всегда)!!!
Ура!!! Кабачок!!! Мне тут приветы раздают, а я хожу где-то((( Танюш, салат суперский, я такой не делаю, вернее не делала, теперь-то буду))) Спасибо!!!
12-й голос!Обязательно проведу испытания на своих,а то кабачки нагло прописались в квартире!
Должно быть вкусно, Татьяна! +5
Хороший салатик.надо изобразить.спасибо и +5 и голос, я 10.