Макароносалат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горошек зеленый1стакан
- кукуруза1стакан
- тунец1банка
- йогурт0.5мл
Пищевая ценность
- Белки73г81.11% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы58г19.33% от дневной нормы
- Калории580кКал24.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваем макароны и сливаем воду.
- Шаг 2
Смешиваем майонез с йогуртом.
- Шаг 3
Мелко режем тунец.
- Шаг 4
Добавляем все ингридиенты к макаронам и перемешиваем с майонезно-йогуртной заправкой.
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4В разделе "Ингредиенты" почему-то не оказалось ни макарон, ни майонеза (о которых упоминается в описании)...
Мне очень нравятся салаты из макарон! Ваш вариант интересен! 5 + голос!
Не встречала трехцветные макароны, получается красиво! Мой голос 1-й)
Вкусняшка!!!!