
Салат со малосоленой форелью и креветками под соево-лимонным соусом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветкипо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- лимоныпо вкусу
- кедровые орешкипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории18кКал0.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

салатные листья помыть, просушить, нарвать или нарезать. Креветки отварить до готовности , остудить, очистить. я варю креветки с добавлением лимона и свежей петрушки
- Шаг 2

рыбу порезать кубиками 1*1 см
- Шаг 3

Заправка: смешать 3 ст.л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса и добавить сок лимона (добавляйте по вкусу я люблю покислее.)))). Заправьте салат и перемешайте
- Шаг 4

присыпьте салат орешками и Прошу к столу.)
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?














Комментарии
12Креветулички, рыбка,.... да я могу и салат до конца не доделать)))
вкусняшка!5!
Ой, а такое мы очень уважаем!!))) 5+голос!
Ха!!! Покажите мне того человека. кому не понравится этот салат!:) Голосую!
6-я!!!!!