Английский сэндвич с яйцом, огурцом и руколой
Описание рецепта
Готовила сегодня на ланч вот такой сэндвич, рецептик нашла у Гастронома) немного изменила под себя, а именно - вместо майонеза решила смешать сливочный сыр Филадельфия (5%) с горчицей, уксусом и лимонным соком) получилось очень вкусненько и сытненько, гармонично на мой взгляд)) Попробуйте и Вы))
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории235кКал9.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Наши продукты:
- Шаг 2
Готовим намазку, для этого смешиваем сливочный сыр, горчицу, уксус и лимонный сок (соль, перец по желанию).
- Шаг 3
Огурцы нарезаем тоненькими кружочками, рубим яйца.
- Шаг 4
Собираем наш сэндвич: на хлеб намазываем смесь из сливочного сыра (или майонез), затем выкладываем огурцы, затем руколу, яйца и накрываем сверху вторым кусочком хлеба.
- Шаг 5
Разрезаем каждый по диагонали на треугольнички и подаем. Приятного аппетита)
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
7!!!!!)))))))))))) 12-й голос.
Ой как красиво и вкусно!!! Голосую!!!!!!!!!!!
Отличный вариант для перекуса! И ваши изменения в рецепте - только в лучшую сторону!
Сытно, вкусно и свежо!
Отличная заправка, да и начинка очень даже))) Все хорошо! Первая голосую)))