Салат "восхищение"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Что-то меня потянуло на салаты. На ужин приготовила проверенный, сытный и очень вкусный салат. А уж сочетание помидоров и сыра - моё любимое.
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории182кКал7.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Курицу порезать мелкими кусочками, огурцы нарезать соломкой, слегка присолить, чтобы ушёл лишний сок.
- Шаг 1
Помидоры разрезать пополам, вынуть все семена, мякоть нарезать брусочками, посолить и положить отдельно.
- Шаг 2
Сыр натереть на мелкой терке, добавить овощи (без жидкости), курицу и тёртый чеснок.Промазать майонезом по вкусу. Готово!
Оценить519
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2Отличный салатик, люблю такой, голосую!
Это вкусно, голосую!