Салат "формула волшебного вкуса" с креветками и розовым грейпом!
Описание рецепта
Формула рецепта проста: (Креветки+Розовый грейп)+медовый соус=Волшебный вкус!!! К сожалению фото случилось не в начале застолья, а в конце. Но я не смогла не поделиться, очень вкусно) Замечательно подходит салат и тем кто на диете, ведь иногда можно и праздник устроить, безо всякой муки совести))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- инжир2
- оливковое масло2ст. л.
- мед жидкий1ст. л.
- салатпо вкусу
- грейпфрутыпо вкусу
- соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории77кКал3.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вскипятить 0,5л воды, добавить соль 1/3 ст.л. Туда положить промытые от снежного налета креветки на 3-4 мин. Промыть и очистить. Дать остыть.
- Шаг 2
Выложить в салатник рукколу.
- Шаг 3
Очистить грейпфрут от кожуры и пленки, и примерно каждую дольку разделив на 3 части положить к салату.
- Шаг 4
Добавить остывшие креветки.
- Шаг 5
Все ингредиенты для соуса смешать и вылить к салату. Все перемешать. Дать минут 5 настояться и вкушать неповторимый вкус! Приятного!!!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
9Успела с голосом)
мммм)) аппетитный салатик)) голосую))
Очень вкусный салат!
Отличный салат! 5+1!
Чудесное сочетание! Представляю как вкусно! 5 и 2 голос!