
Салат «кальмары под шубой»
Описание рецепта
На вид простой, но очень вкусный салат. Моей семье он очень понравился. Делала его впервые.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кальмары2шт.
- яйца куриные3шт.
- огурцы соленые3шт.
- чеснок1зубчик
- свекла1шт.
- соль1щепотка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- картофельпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории145кКал6.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить картофель и свеклу. Остудить.
- Шаг 2
Кальмаров очистить, промыть и опустить в кипящую подсоленную воду на 3 мин. Охладить и нарезать соломкой.
- Шаг 3
Картофель, свеклу и яйца натереть на крупной терке. Огурцы нарезаем кубиками. Чеснок пропустить через пресс.
- Шаг 4
На плоское блюдо выкладываем ингредиенты слоями.
- Шаг 5
Первый слой — картофель. Если вы хотите без картофеля, то первым слоем пойдут кальмары.
- Шаг 6

Второй слой — кальмары.
- Шаг 7

Третий — огурцы.
- Шаг 8

Четвертый — свекла с чесноком.
- Шаг 9

Пятый — яйца.
- Шаг 10
Каждый слой слегка посолить и смазать майонезом.
- Шаг 11
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?














Комментарии
7Вика, лови 10-й. Это получается типа "Селедки под шубой", только здесь кальмары, ещё чеснок. Интересный рецепт, по крайней мере, я никогда не пробовала.
пркольно, надо попробовать
Викусь, я вот думаю, какого размера твои домашние от такого количество еды?))) Голос лови!
Обожаю Кальмары в любом виде! Голосую 5-ая и добавляю к себе в КК! Спасибо!
Наверное очень нежный салатик)))Спасибо за идею)