Новогодний салатик
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Новогодний, потому что я его на новый год сделала))) В принципе, ничего особенного, но свежо и вкусно
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла1шт.
- лук красный0.3шт.
- шпинат1пучок
- семечки1горсть
- сыр буко1упаковка
- оливковое масло3ст. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры120г150.00% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории1304кКал54.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
1.Свеклу отварить, нарезать кубиками 2.Шпинат нарезать или нарвать крупно 3.Лук тонко нарезать 4.Все ингредиенты кроме сыра сложить в миску и перемешать 5.Выложить салат на тарелку. Сверху салата выложить столовой ложкой сыр
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1мне очень нравится такой салатик)) голосую)