Beef-салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень интересный экспромт-вариант.
Пищевая ценность
- Белки67г74.44% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы168г56.00% от дневной нормы
- Калории947кКал39.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тыкву нарежем тонкими слайсами.
- Шаг 2
Выложим на разогретую сковороду со сливочным маслом.
- Шаг 3
Через пару минут добавим сахар и карамелизируем тыкву.
- Шаг 4
Листья салата,руколу крупно порвем- нарежем,добавим несколько листочков базилика.
- Шаг 5
Сверху салатной заготовки выкладываем мясо.
- Шаг 6
Горошек и маслины.
- Шаг 7
Тыкву.
- Шаг 8
Для заправки смешаем оливковое масло,бальзамический соус,сок лимона.
- Шаг 9
Любители острого (я в их числе!:)) могут щедро добавить несколько капель жгучего Tabasco или перец чили. Получилось очень вкусно!
Оценить545
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
27Супер класс!!! Голосую)
Классненький салатик!!!
Отличный салат!5 и голос!
Какие же у вас вкусные салаты!!!!
Мммм, люблю листовые салатики с вкусной заправкой и мясом! Голосую!