
Суп «легкий»
Описание рецепта
Элементарно. 349 ккал
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное25г
- орех мускатный1щепотка
- молоко3мл
- сыр100г
- бульонпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории94кКал3.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
1.Обжарить лук на сливочном масле до золотистого цвета. 2.В кипящий бульон положить картофель, нарезанный крупными дольками, посолить, поперчить по вкусу, приправить мускатным орехом. 3.По мере готовности картофеля, вынуть его из супа, измельчить в блендере, постепенно подливая горячее молоко. 4.Перемешать готовое пюре с бульоном, непосредственно перед подачей на стол положить тертый сыр. Постепенно помешивая, дождитесь пока сыр не расплавиться. Украсить зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
2osamarina, легкий не в смысле калорийности, а в легкости приготовления
какой же это легкий суп! картошка, молоко, сыр, сливочное масло!)))