
Маринованные сардины с томатным соусом
Описание рецепта
Очень давно хотела приготовить эту закуску из сардин. Наконец-то, представился случай. Рецепт от Матье Вьянэ. Изменения внесены по моему вкусу))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сардины500г
- тесто слоеное500г
- помидоры4шт.
- лук-шалот4шт.
- масло сливочное2ст. л.
- мята2веточка
- вино белое1ст. л.
- соль морская2ч. л.
- мед2ч. л.
- кориандр1ч. л.
- тимьян1ч. л.
- томатный соуспо вкусу
- специи1
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки144г160.00% от дневной нормы
- Жиры167г208.75% от дневной нормы
- Углеводы269г89.67% от дневной нормы
- Калории3148кКал131.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Сардины разделаем на филе с кожей
- Шаг 2

Для маринада смешаем вместе все ингредиенты. Доведем до кипения. Остудим до 40 градусов
- Шаг 3

Зальем теплым маринадом филе сардин. Будем мариновать около 4-х часов
- Шаг 4
Приготовим томатный соус. Помидоры зальем на 1 минуту кипятком, затем воду сольем и очистим помидоры от кожицы и семян
- Шаг 5

Мелко нарежем лук-шалот и очищенные помидоры
- Шаг 6

Растопим в сотейнике сливочное масло, обжарим лук, прованские травы,
- Шаг 7

добавим томаты.
- Шаг 8

Будем томить около 20 минут на медленном огне, пока томаты не станут мягкими и лишняя жидкость не выкипит. Добавим сахар, соль перец. Готовый соус выложим в миску, остудим, добавим мелко нарезанную мяту
- Шаг 9

Делаем бутерброды)) Можно приготовить пластины из слоеного теста, можно поджарить батон, у меня же в дому был только домашний сербский хлеб, приготовленный по рецепту Дианы ссылка на рецепт Лепешки я разрезала пополам
- Шаг 10
и поджарила на гриле до колера.
- Шаг 11

Поджаренный кусочек хлеба намазываем томатным соусом, сверху укладываем пластинки маринованных сардин. Бутербродики получились очень вкусными!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
13Катюш, я на рыбную паузу!:))) Очень мне подходит!
И по-нашему!!!:)))) Я 22-я за бутербродом:)
5+21!Это по-нашему!!!
Вкуснооо! Голосую 20-я)
голосую,ловите!