Салат с крымским луком и пармезаном
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Один из самых любимых салатов в нашей семье. До смешного простой, но всегда такой вкусный и универсальный...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр30г
- мед2ч. л.
- горчица2ч. л.
- оливковое масло20мл
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории404кКал16.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовить микс салатов...
- Шаг 1
Крымский лук порезать тонкими полукольцами и добавить к миксу салатов...
- Шаг 2
Приготовить заправку: мед, горчицу, лимонный сок, оливковое масло и соль смешать венчиком для получения однородной гладкой массы...
- Шаг 3
С помощью овощечистки нарезать Пармезан тонкими слайсами и добавить к салату...
- Шаг 4
Залить заправкой и аккуратно перемешать кулинарными щипцами. Подавать сразу же. Приятного аппетита!
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
9Обожаю листовые салаты с сырами или оливками, а главное со всевозможными интересными соусами! Супер, голосую! А крымский лук - это какой? Красный имеете ввиду? Кстати, микс, судя по картинке, мой любимый)
даже слюньки потекли))вкуснейший салат!
голосуюツツツ
Люблю подобные салаты, очень легкие, а главное полезные! Оксана, спасибо за идею!
Оксана, отличный салат!