Курица на пару
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудкипо вкусу
- капуста белокочаннаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приправила грудинку куры, базиликом,петр.,укроп,чёрн.перец,чеснок,чуть соли..
- Шаг 2
капусту просто порезала и чуть соли сверху....
- Шаг 3
всё в пароварку на 40мин.... Я никогда в жизни не ела такую вкусную капусту! Это просто песня!)
- Шаг 4
Готово!В сметану добавила ягоды чёрной смороды!!!!!
- Шаг 5
в сметану добавила сок чеснока!)Ммммм...) Цветочки из огурцов делаем так:ножиком по кругу огурца ^^^^^^^^И всё...получатся 2 цветочка!
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
2На какой мощности готовили?
Ммм, вкусно, и выглядит аппетитно!