Куриные пальчики
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе2шт.
- специи1г
- яйцо1шт.
- сухари панировочныепо вкусу
- майонезпо вкусу
- сметанапо вкусу
- чеснокпо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
- кинзапо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
- укроппо вкусу
- кетчуп томатныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки100г111.11% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории539кКал22.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Филе порезать на полосочки, посолить, поперчить, добавить любые специи по вашему вкусу и оставить на полчаса. Затем нагреть растительное масло в небольшой кастрюльке для жарки во фритюре. Каждый кусочек курицы обмакнуть во взбитом яйце, обвалять в сухарях и бросать в кипящее масло. Жарить до золотистого цвета.
- Шаг 1
Для соуса №1 смешиваем майонез и сметану в пропорциях 1:1, добавляем давленный чеснок, порубленный укроп и немного лимонного сока.
- Шаг 2
Для соуса №2 в кетчуп добавляем толченый чеснок и мелко порубленную кинзу! Вот, собственно говоря, и весь рецепт)
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
8Ocheeen vkusno!
Спасибо большое всем!
14-ый!
Голосуюツツツ
Вчера забрала в КК, а сегодня отдаю голос:)!