Рисовый салатик с пореем и помидором
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис200г
- лук-порей2шт.
- мята1пучок
- петрушка1пучок
- оливковое масло3
- томатная паста1ст. л.
- соль1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы173г57.67% от дневной нормы
- Калории774кКал32.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить рис. Пока варится рис,мелко нарезать лук, помидоры порезать маленькими кубиками. Порубить петрушку и мяту.Из риса,слить воду.В кастрюлю с отваренным рисом вмешать оливковое масло, лук и зелень, помидоры, томатную пасту, сок лимона, соль, перец и паприку,перемешать. Салат готов.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Очень интересный рецепт! 👌
проголосовала!😀
3 - я!
голосую(ړײ) (ړײ) (ړײ)