Салат "лодочки авокадо"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры41г51.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории458кКал19.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отвариваем яйца
- Шаг 1
Размороженные креветки варим 3 минуты
- Шаг 2
Срезаем с авокадо кожуру, аккуратно разрезаем авокадо на две части, вынув кость. Делаем углубление, срезам верхнюю часть мякоти. Вырезанную мякоть измельчаем
- Шаг 3
Крошим отваренные яйца
- Шаг 4
Смешиваем покрошенные яйца, мякоть авокадо, креветки, измельченные листья салата, добавляем майонез и сбрызгиваем лимонным соком
- Шаг 5
Выкладываем салат в лодочки из авокадо
Оценить523
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
16Салатик понравился, на днях приготовлю! 😀
голос!!! Очень яркий салатик:)
5 и голос!
шик) я делала в кожуре, но ваш вариант несомненно лучше))flower
Как солнечно😀