Рулет праздничный
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо4шт.
- сыр гауда50г
- шпинат замороженный1г
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории493кКал20.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яйца взбить
- Шаг 2
Сыр Гауда натереть на мелкой терке
- Шаг 3
Шпинат разморозить, хорошо отжать, соединить с яйцами и натертым сыром, перемешать. Солить не надо! Выложить на противень тонким слоем на смазанную маслом бумагу для выпекания. Выпекать 10 мин при t=200
- Шаг 4
Получившийся корж смазать сливочным сыром, поверх разложить тонко нарезанную семгу, свернуть в рулет, обернуть пищевой пленкой, выдержать в холодильнике
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
