Фрэш "гуд монинг"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Свежевыжатый сок из апельсина,яблока и лимона прекрасно взбодрит утром да и к тому же пополнит наш организм витаминами.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории348кКал14.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все фрукты хорошо вымоем.С апельсинов и лимона срежем цедру, с яблок удалим сердцевину.
- Шаг 1
Нарезаем все ингредиенты на дольки.
- Шаг 2
Приступим к отжимке сока.
- Шаг 3
Разольём фрэш по бокалам.
- Шаг 4
ВУАЛЯ!!! Фрэш готов!!!
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
3😃 отличный напиток!
😊😊🌺🌺🌺
Очень 😆 освежающе! 😇🍀🍀🍀