Куриные крылышки с кленовым сиропом и горчицей
Описание рецепта
К сезону пикников хочу предложить вам рецепт очень вкусных куриных крылышек, который когда-то записала в спешке и забыла. И, как оказалось, совсем напрасно! Рецепт я опробовала в духовке, но, надеюсь, что в ближайшее время повторю на мангале. Маринад для куриных крыльев я делаю на основе кленового сиропа. Корочка у крыльев получается очень хрустящей!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные крылья1.5кг
- сироп кленовый80мл
- соевый соус2ст. л.
- горчица с зернами60г
- винный уксус белый1ст. л.
- соль1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки297г330.00% от дневной нормы
- Жиры187г233.75% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории3096кКал129.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешайте все ингредиенты для маринада: кленовый сироп, соевый соус, горчицу, уксус, немного соли и перец.
- Шаг 1
Крылья помойте, просушите бумажным полотенцем и замаринуйте минимум на 2 часа. Я оставляю на ночь.
- Шаг 2
Выложите крылья на решетку. Противень застелите фольгой и поставьте над ним решетку. Запекайте в духовке при 200°C 30 минут.
- Шаг 3
Очень вкусно —
с кукурузной лепешкой и салатом из капусты.
Маринад для куриных крыльевна мангале получается таким ароматным, что дополнительные соусы мясу не нужны.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
12Очень вкусно, Мариночка ! 💖 конечно беру себе 🌴😘
interesno s siropom😍
Мариша, как интересно с кленовым сиропом попробовать!!! 😍😊 Крылышки у тебя классные получились, очень аппетитные!😋😋😋
Мариша, они такие аппетитные...😋 😋 😋 ням-ням 🌺
ммм,как вкусно😋