
Пряный салат из капусты (coleslaw)
Описание рецепта
Замечательный капустный салат из двух видов капусты. Подходит для барбекю стола .
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная4
- капуста краснокочанная400г
- морковь1
- лук красный0.5стакан
- лук зеленый3шт.
- халапеньо1г
- Заправка:
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»0.5стакан
- кефир0.3стакан
- сахар1ст. л.
- хрен3ст. л.
- яблочный уксус2ст. л.
- лимонный сок2ч. л.
- соус табаско1ч. л.
- соль0.5ч. л.
- семена сельдерея(специя)0.5ч. л.
- черный перец0.5ч. л.
- горчица сухая0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры87г108.75% от дневной нормы
- Углеводы88г29.33% от дневной нормы
- Калории1140кКал47.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Капусту белокочанную и красную порубить мелко.
- Шаг 1

Перемешать все 11 ингредиентов в емкости для заправки. 1/2 стак.майонез, 1/4 стак.кефир, 1 стол.л сахар, 3 стол.л готовый хрен,натертый, 2 стол.л яблочный уксус, 2 ч.л лимон.сок, 1 ч.л соус Табаско, 1/2 ч.л соль, 1/2 ч.л семена сельдерея (специя), 1/2 ч.л черный перец, 1/4 ч.л сухая горчица.
- Шаг 2

Смешать капусту и 4 следующих ингредиента. 1 стакан морковь,натереть, 1/2 стакана красный лук, порубить, 3 зеленых пера,нарезать, 1 стол.л халапеньо, нарезать.
- Шаг 3

Добавим заправку в овощи и все перемешаем. Закроем пищевой пленкой и дадим отдохнуть в холодильнике 1 час или более. После этого салат вкуснее.
- Шаг 4

Подаем в нужный час к столу. Приятного аппетита. Проверила рецепт по поиску ранее не выкладывала.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
















Комментарии
28вкусно и выглядит😍
А здесь отчитаюсь по салату))) Заправка очень вкусная получается! Буду периодически теперь делать такой салат!!! Спасибо)
Шикарный салат 😊😘
Аля, заправка - ну очень вкусная, и подача - чудо просто!!!💗😋🌺
Алечка, очень красочный салат!!!😍😘🌷