Сыр из рыбы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыба1000г
- молоко400мл
- масло сливочное200г
- сыр150г
- горчица1ч. л.
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки228г253.33% от дневной нормы
- Жиры247г308.75% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории3219кКал134.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В кастрюлю уложить филе,очищенную луковицу,лаврушку и залить молоком.Варить на маленьком огне 30 мин после закипания,добавить соль.Вынуть лаврушку и всё остальное измельчить блендером.Смешать с мягким маслом и тёртым сыром,добавить горчицы и перец.Намазываем тосты,украшаем маслиной и зеленью,вот и завтрак.
Оценить27
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
