Салат "леди"
Описание рецепта
Очень нежный и вкусный салат.Вы легко удивите не только свою семью но и своих гостей которые обязательно оценят салат по достоинству.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные5шт.
- мука1ст. л.
- масло подсолнечное1ст. л.
- соль1щепотка
- куриные грудки1шт.
- лук репчатый1шт.
- уксуспо вкусу
- кукуруза1шт.
- майонез200г
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры31г38.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории385кКал16.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Сперва сделаем блинчики. Для этого взбейте яйца и посолите по вкусу, добавьте муку и растительное масло, после понемногу выливаем на сковороду с жиром и жарим как омлет с двух сторон. Охлаждаем блинчики.
- Шаг 1
Маринуем лук: лук тонкой соломкой нарезать и ополоснуть несколько раз, залить водой и добавить уксуса. Для маринования потребуется около часа.
- Шаг 2
Отвариваем в подсоленной воде куриную грудку до полной готовности и охлаждаем.
- Шаг 3
Охлаждённые блинчики режем тонкой соломкой в длину см 3. Куриное мясо рвем средними волокнами. Смешиваем все ингредиенты и заправляем перед подачей майонезом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Ну, ничего Вы так загнули: татарская кухня, а название английское "леди". Где тут истина?🌻